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石英砂作為填充型人造草坪的重要填充物之一，我們應該好好地重視，尤其是在數量的選擇上。

石英砂除了提高活動場地延展性外，其中主要功能就是保護草纖維，沒有石英砂的保護，人造草坪在足球這種高強度的運動下很快就會脫落和磨損，所以添充適量的石英砂必不可少，以50mm草高為例，最低添充石英砂不少于25kg/㎡，而最多則可以達到35kg/㎡.但是添充過多石英砂又會影響顆粒的添充，因此筆者認為添充30kg/㎡比較適中。

顆粒添充不應太少，許多 學校添充都在2-4kg/㎡，許多 時候連石英砂都覆蓋不了，這樣活動場地的性能當然不理想，但是顆粒也不是越多越好，過多則像在被子上跑步，非常吃力，建議橡膠顆粒添充數量最低不少于5kg/㎡，最多不多于10kg/㎡，當然，伴隨著橡膠顆粒的增加，應適當減少石英砂的添充數量。